Tous les êtres pensent que le bonheur réside au sommet de la montagne,
alors qu'il réside dans la façon de la gravir...
Confucius
Méthode de santé
Issu de la philosophie et de la science médicale ancestrale chinoise, l’art du taichi en est une des plus pure expression. Renforcement et assouplissement du système tendino-musculaire et osteo-articulaire, travail du souffle, apaisement de coeur-esprit en font un art complet, cohérent, paisible et joyeux…
Auto-protection
Le Taichi en tant que système d’autoprotection se fonde sur le relâchement, l’écoute, la souplesse, la sensibilité et la connaissance des points vitaux. Etre attentif, vigilant, droit et détendu sont les premières des qualités à développer pour mettre sa vie en sécurité, quelle que soit l’agression (intestine, professionnelle, familiale, sociale ou physique).
Voie de réalisation...
L’éveil et la guérison dont nous parlons est celle du coeur, du coeur-esprit. Agités à la surface des apparences, flottants au gré des courants, pris dans le tourbillon de nos vies, le taichi nous propose un retour au centre, à une certaine verticalité, à la tranquillité d’esprit que nous sommes lorsque nous nous atteignons nous-même. En ce sens il est une voie de réalisation.
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